الاحـد 14 ربيـع الاول 1429 هـ 23 مارس 2008 العدد 10708







صحتك

«عشب ملكي».. لمحاربة السمنة
العشب الذي يطلق عليه "بازلاء المروج" Heath pea كان يستخدم في انجلترا لأغراض انقاص الوزن منذ ان حصل على مصادقة ملكية من الملك تشارلز الثاني الذي وظفه لضمان رشاقة محبوباته من النساء، يبدو وكأنه آخذ في احتلال موقعه المعاصر الآن في الحرب ضد انتشار السمنة في العالم. ويحاول العلماء حاليا التعرف على خصائص
السكتة الدماغية.. وسبل الوقاية منها
يصاب سنويا 12 من كل 10,000 شخص بالسكتة الدماغية فى الولايات المتحدة، وتعتبر المسؤول الثالث عن حالات الوفاة بعد أمراض القلب الوعائية، والسرطان، غير أن عدد الوفيات قد تقلص بنسبة ملحوظة عام 1991 عما كان عليه عام 1971. ويشير هذا الانحسار إلى تمكن الأجهزة الطبية من تشخيص السكتة الدماغية بشكل أفضل والسيطرة
«الريتينول».. يساعد على إيقاف شيخوخة الجلد
يساعد الجلد البشري، طوال حياة الانسان، على حمايته من اشعة الشمس فوق البنفسجية، ولكن.. غالبا مقابل ثمن باهض، ألا وهو شيخوخة الجلد المبكرة (التي تعرف بمصطلح «الشيخوخة الضوئية» Photoaging)، التي تتصف بظهور خطوط الوجه، والتجاعيد، والبقع البنية اللون. وتوضع العديد من الاساليب، كما تصمم المنتجات، لعلاج هذه
نصف سعادة الانسان.. من جيناته
اعلن فريقان علميان بريطاني واسترالي درسا اكثر من 900 زوج من التوائم المتطابقة وغير المتطابقة، العثور على دلائل بأن الجينات تلعب دورا مهما في سعادة الانسان في حياته. وقال العلماء أن 50 في المائة من خصائص الشخصية البشرية تتأثر يالجينات. اما ال 50 في المائة الاخرى فانها تتأثر بعوامل اخرى مثل العلاقات
الاضطرابات الجنسية عند الرجل
إن عدد الإصابات بالضعف الجنسي تزيد عن مئة مليون رجل في العالم، وهذه النسبة مرتفعة أيضاً في المملكة العربية السعودية وذلك لانتشار مرض السكري وزيادة نسبة الدهون والكوليسترول في الدم وزيادة الوزن، وكلها من العوامل التي تساعد في ظهور الإصابة بالضعف الجنسي. الاضطرابات الجنسية هي مجموعة الاضطرابات أو التغييرات
سيقان النساء الطويلة.. سبب في زيادة خطر السرطان
الدراسات الطبية الاحصائية غالبا ما تحير الناس في نتائجها، الا انها قد تحير الاطباء ايضا! وهذا ما حدث في واحدة من دراسات المراجعة، اذ عثر علماء استراليون على دلائل بان النساء الطويلات، اضافة الى الأخريات اللواتي يزداد وزنهن، غالبا ما يتعرضن للاصابة بسرطان الجلد. وقد حيرت هذه النتائج باحثي معهد الابحاث
فوائد الشاي تختلف بين الرجال والنساء
الشاي الاخضر يعيق العمل الضار لعصائر الفروكتوز الحلوة التي تشجع على حدوث مرض السكري وفقا لدراسة اميركية جديدة، فيما ذكرت دراسة اخرى ان تناول النساء للشاي يحميهن من انسداد الشرايين. وتفترض دراسة علمية جديدة ان المشروبات المحلاة بعصائر الفركتوز المركز المصنوع من الذرة، قد تقود الى زيادة خطر الإصابة بمرض
استشارات طبية
النقرس * أبلغ من العمر 50 عاماً، وأصبت بألمٍ وتورمٍ واحمرارٍ شديدٍ في إصبع القدم الكبير. وبعد الفحص وتحاليل الدم، شخصت إصابتي بمرض النقرس. فماذا عليَّ أن أفعلَ لمنع عودة المرض مرة أخرى، علماً بأني فى طور الشفاء؟ أبو أحمد ـ الإسكندرية ـ هذا مختصر سؤالك. النقرس هو أحد اضطرابات عمليات الأيض (التمثيل
أخبار طبية
«عشب ملكي».. لمحاربة وباء السمنة الفتاك * العشب الذي يطلق عليه «بازلاء المروج» Heath pea كان يستخدم في انجلترا لأغراض انقاص الوزن منذ ان حصل على مصادقة ملكية من الملك تشارلز الثاني الذي وظفه لضمان رشاقة محبوباته من النساء، يبدو وكأنه آخذ في احتلال موقعه المعاصر الآن في الحرب ضد انتشار السمنة في العالم. ويحاول
غمس البطاطا في الماء قبل قليها.. يقلل من اخطار السرطان
قال العلماء ان مستويات الأكريلاميد، وهي مادة كيميائية تسبب السرطان، التي تظهر بعد قلي البطاطا، يمكن تقليلها عند غمس البطاطا مسبقا بالماء قبل قليها. وللتاريخ، فان العديد من شعوب منطقة الشرق الاوسط كانت في السابق تغلي البطاطا، قبل ان تقليها.. وهكذا يبدو ان العالم يعود في دورته مرة اخرى الى جادة الصواب!
السكتة الدماغية.. وسبل الوقاية منها
يصاب سنويا 12 من كل 10,000 شخص بالسكتة الدماغية فى الولايات المتحدة، وتعتبر المسؤول الثالث عن حالات الوفاة بعد أمراض القلب الوعائية، والسرطان. غير أن عدد الوفيات قد تقلص بنسبة ملحوظة عام 1991 عما كان عليه عام 1971. ويشير هذا الانحسار إلى تمكن الأجهزة الطبية من تشخيص السكتة الدماغية بشكل أفضل والسيطرة
«الريتينول».. يساعد على ايقاف شيخوخة الجلد
يساعد الجلد البشري، طوال حياة الانسان، على حمايته من اشعة الشمس فوق البنفسجية، ولكن.. غالبا مقابل ثمن باهض، ألا وهو شيخوخة الجلد المبكرة (التي تعرف بمصطلح "الشيخوخة الضوئية" Photoaging)، التي تتصف بظهور خطوط الوجه، والتجاعيد، والبقع البنية اللون. توضع العديد من الاساليب، كما تصمم المنتجات، لعلاج
التمارين الرياضية.. وصفة يومية لمرضى الالتهاب المفصلي العظمي
التمارين الرياضية قد تكون آخر ما تفكر (او تفكرين) بها عندما تكون مفاصلك متيبسة ومؤلمة. الا انها، أي التمارين، حاسمة لتخفيف الألم وللبقاء نشطا (او نشطة). * الالتهاب المفصلي العظمي مرض "الالتهاب المفصلي العظمي" Osteoarthritis مرض مزمن ومتواصل، يتسم بفقدان الغضاريف التي تغطي وتحمي نهايات العظام التي
السيلينيوم.. «الجوهرة» التي لم يلمع بريقها
لقد كان الهدف من دراسة "الوقاية من السرطان بواسطة التغذية" Nutritional Prevention of Cancer، هو اختبار في ما اذا كان تناول معدن السيلينيوم سيؤدي الى حماية الانسان ضد نوعين شائعين من سرطان الجلد. وكان تناول حبوب تحتوي على 200 ميكروغرام يوميا، قد اخفق في تأمين وقاية من سرطان الجلد. الا ان الباحثين الذين
الألياف الغذائية.. أنواع وفوائد صحية
غالباً ما يرتبط ذكر الألياف الغذائية في أذهاننا بنخالة القمح، وبقدرتها على تخفيف حدة الإمساك. لكن الحقيقة أن الألياف الغذائية ليست هي فقط نخالة القمح، وأن من المشكوك فيه علمياً جدواها في تخفيف حدة الإمساك لدى كل الناس. إذن لماذا لا يمل الأطباء، وخاصة أطباء القلب، من تكرار نصح مرضاهم وعامة الناس، صغاراً
الفطريات المهبلية.. أذى نفسي وجسدي للنساء
التوتر النفسي، والإرهاق البدني، والإصابة بالحمى، وتناول المضادات الحيوية لمعالجة التهابات الجهاز التنفسي وغيرها، وتناول أدوية السترويد الخافضة للمناعة، واضطرابات نسبة سكر الدم، تؤثر على زيادة احتمالات تكاثر الفطريات في المهبل. الالتهابات الفطرية، أو التهاب فطريات "كانديدا" candida منها على وجه الخصوص،
نوبات الغضب عند الأطفال .. يمكن تجنبها
ماهي نوبات الغضب؟ تعد نوبات الغضب من مشاكل السلوك العادية عند الاطفال ومن اساسيات نمو الطفل. اذا لم يغضب طفلك وتعلم كيف يتعامل مع غضبه في مرحلة مبكرة فانه سيجد صعوبة بالغة في التعبير عن مشاعره، وان يتصرف بصورة لائقة عندما يكبر. نوبات الغضب أمر طبيعي ومعظم الاطفال يعانون منها بين السنة الاولى والسنة
رائحة الفم الكريهة.. لماذا تحدث.. وكيف نعالجها؟
اختلف الناس على تسمية هذه الظاهرة، فمنهم من سمًّاها رائحة الفم الكريهة، ولدى البعض الآخر تُعرف ببخر الفم (Halitosis ) و لكن اتفق الجميع على أنها حالة غير مستحبًة و مسببة للإحراج. تظهر هذه الحالة لدى بعض الناس ولا يعلمون بوجودها إلى أن يواجههم بها من حولهم. إنها مشكلة منتشرة بين مختلف الناس في جميع
علامات الحمى لدى الأطفال
تتراوح درجة حرارة الأطفال الطبيعية بين 36 و37,5 درجة مئوية(96,8 و99,5 فهرنهايت)، وتعتمد درجة حرارة الإنسان على الدورة اليومية، فتكون الحرارة أدنى ما تكون عند منتصف الليل، وترتفع إلى الحد الأقصى فترة بعد الظهر. أما إذا بلغت درجة الحرارة 38 درجة مئوية(100,4 فهرنهايت) فإن ذلك يعد دليلا على المرض،إذ لا
دوالي الساقين
دوالي أوردة الساقين هي عملية تضخم الأوعية الدموية(الأوردة)القريبة من سطح الجلد بسبب قصور أو تلف مجموعة من الصمامات الصغيرة، موحدة الاتجاه في الأوردة، والتي تعمل على عدم رجوع الدم إلى القدمين بتأثير الجاذبية الأرضية. فكلما ضخ القلب الدم، تفتح الصمامات للسماح للدم بالمرور ثم تغلق لمنع تدفقه في الاتجاه
اختبارات فحص السمع
تساعد اختبارات فحص السمع الطبيب على تحديد نوع الصمم، والى أي درجة يؤثر على قدرة الإنسان السمعية. وأبسط اختبارات السمع ما يعرف باختبار( رين) واختبار( ويبر) باستخدام الشوكة الرنانة. في اختبار رين توضع الشوكة الرنانة المهتزة أمام عظمة الخشاء وهى عظمة بارزة في الجمجمة خلف الأذن،لاختبار قدرة العظمة على
الشفة الأرنبية.. أسبابها وعوامل وراثية وبيئية مترابطة
سادت في القدم نظرة جاهلة، حيث كان الناس يعتقدون بأن المرأة الحامل إذا رأت أرنباً فإن طفلها سوف يولد بشفة أرنبية! ومازال البعض يعتقد ذلك. وقد أثبتت الدراسات أن هذا التشوه يعتبر من تشوهات الوجه الشائعة جدا وتنحصر أسبابها بين عوامل وراثية وبيئية مترابطة في بعض الأحيان، وليس له علاقة بالأرنب أو غيره من
الإضطرابات الجنسية عند الرجل
إن عدد الإصابات بالضعف الجنسي تزيد عن مئة مليون رجل في العالم، وذلك لإنتشار مرض السكري وزيادة نسبة الدهون والكوليسترول في الدم وزيادة الوزن وكلها من العوامل التي تساعد في ظهور الإصابة بالضعف الجنسي. الإضطرابات الجنسية هي مجموعة الاضطرابات أو التغييرات التي قد تطرأ على العلاقة الجنسية عند الرجل في
الأدوية المغشوشة.. ظاهرة تزداد انتشارا
إن تصنيع و بيع الأدوية المغشوشة هو ظاهرة خطيرة آخذة بالإنتشار سنة بعد أخرى ، وتطال في تأثيرها مختلف دول العالم المتقدمة منها والنامية، وتشمل الأدوية الجنسية والأدوية الرائدة معا. وتندرج المستحضرات الدوائية المغشوشة تحت عدة فئات: – المستحضرات التي تحتوي على نفس المادة أو المواد الدوائية الفعالة و لكن
استشارات
النقرس - أبلغ من العمر 50 عاما، وأصبت بألم وتورم واحمرار شديد فى إصبع القدم الكبير،.وبعد الفحص وتحاليل الدم، شخصت إصابتي بمرض النقرس. فماذا على أن أفعل لمنع عودة المرض مرة أخرى، علما بأني فى طور الشفاء؟ أبو أحمد_الإسكندرية * هذا مختصر سؤالك. النقرس هو أحد اضطرابات عمليات الأيض(التمثيل الغذائي) وفيه
البحار «بوباي» ساعد في ترسيخ أفكار خاطئة
تتنوع طرق ظهور الاعتقادات الطبية الخاطئة، كما تتنوع وسائل انتشارها وترسيخ الإيمان بها بين الناس. وتتعقد المشكلة حين استخدام وسائل إعلامية في ذلك. وتزداد تعقيداً حينما تكون تلك الوسيلة الإعلامية مرئية ومتحركة. ويبلغ التعقيد مداه لمّا يكون المروج، لتلك الفكرة الطبية الخاطئة، سلوكيات صادرة عن شخصية محببة.
مواضيع نشرت سابقا
إمساك الحوامل لا علاقة له بقلة تناول الألياف أو عدم ممارسة الرياضة
بين الصواب والخطأ
3 مهارات عند الطفل تنبئ بمقدرته أو تعسره في تعلم القراءة
وسائل منع الحمل.. من القديم إلى الحديث
نتائج قياس حرارة الجسم واختلاف دلالاتها
لماذا أتثاءب أثناء ممارستي الرياضة؟
هل أنا بحاجة إلى عقاقير مخفضة للكوليسترول؟
«حاصرات بيتا».. هل تنفع في علاج القلب وارتفاع ضغط الدم؟
تأثيرات سموم السيانيد على الجسم وطرق معالجتها
ترياق جديد سريع المفعول لمعالجة حالات التسمم بالسيانيد